НОВОСТИ

Состояние человеческого организма зависит не только от окружающей среды, но и от того, насколько бережно относится к нему сам владелец. О значении экологии и продуктов питания для здоровья известно каждому.

Очищаемся зеленым чаем

А известно ли вам о вреде, который наносится неправильным питанием? Скопление промежуточных продуктов пищи негативно сказывается на состоянии организма.

Очень правильно очищение организма выполнять чаем, составов которого сегодня очень много. В аптеках есть и чай от простуды, для детей от различных проблем, составы для похудения и прочие их виды.

Только стоит запомнить, что подобный напиток не подходит для решения любой проблемы. В составе зеленого чая имеются катехины и антиоксиданты. Они прекрасно помогают очищать сосуды от холестерина, печень - от различных ядов, почки - от оксалатов, повышать жизненный тонус.

Людям, у которых нередко болит голова и повышенное давление, зеленый чай поможет вернуть здоровье и ощущать бодрость в течение всего дня. Но чтобы такого эффекта достичь, нужно выпить не меньше 5-6 чашек напитка за день.

Очистить организм можно с помощью чая из лопуха, чертополоха и имбиря, но нужно хорошо разбираться, какой от чего может помочь.

Действия чаев

К примеру, натуральный чай для очищения кишечника обязательно изготавливается из трав, что поможет избавиться от приема слабительного и клизм. Употребление натурального настоя является самой щадящей процедурой очищения кишечника. Травы лучше всего применять такие, как ромашка, мята перечная, корень одуванчика, семена льна, полынь и другие.

Сбор, приготовленный из этих трав, поможет не просто очистить кишечник, но и нормализовать его флору. Но польза от него еще большая, чем многие могут представить. Полынь, к примеру, имеет противоглистное действие, что хорошо сказывается на работе пищеварительной системы.

Приготовив настой из шиповника с листьями земляники, вы получите возможность обогатить свой организм не только антиоксидантами, но и множеством витаминов. Вы можете прекрасно себя чувствовать в зимнее время, повышая свой иммунитет и легко избавляясь от простудных заболеваний. В весенний период это лучшее средство от авитаминоза.